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二十四節(jié)氣
元稹
小寒連大呂，歡鵲壘新巢。
拾食尋河曲，銜柴繞樹梢。
霜鷹近北首，雊雉隱叢茅。
莫怪嚴(yán)凝切，春冬正月交。
小寒，是二十四節(jié)氣中的第23個(gè)節(jié)氣，也是冬季的第5個(gè)節(jié)氣，小寒節(jié)氣的到來，意味著正式進(jìn)入隆冬季節(jié)，小寒一過，也就開始了“出門冰上走”的三九天。為了讓幼兒了解“小寒”節(jié)氣，真切地感受中國(guó)傳統(tǒng)節(jié)氣的文化內(nèi)涵和濃厚氛圍，體驗(yàn)寒冷冬日里的快樂。京學(xué)新港龍庭幼兒園以“樂暖冬日 別樣小寒”為主題開展了小寒節(jié)氣主題活動(dòng)。
小寒節(jié)氣知多少
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紅糖姜茶
紅糖姜冬日有你
*小寒不寒，因你而暖★
這個(gè)冬天，在京學(xué)有一種記憶叫“紅糖姜茶”，讓我們?cè)谟變簣@共同遇見最美的冬天吧！
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一顆顆可愛的小丸子，承載著寶貝們的愛與幸福。團(tuán)一團(tuán)，捏一捏，煮一煮，用心制作。一起享受美味吧，感受冬日的溫暖！
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今日小寒，一“糯”千金要安排，香噴噴的多彩糯米飯，滿滿都是幸福的味道！
臘梅常在小寒時(shí)節(jié)凌寒獨(dú)放，正是“未報(bào)春消息，早瘦梅先發(fā)”。在這寒冷的冬天里，梅花不畏嚴(yán)寒，頂雪開放，成為冬天里一道亮麗的風(fēng)景。寶貝們親手制作的“梅花”則為冬天增添了一抹亮色。
小寒養(yǎng)生
1.早睡晚起- 養(yǎng)陽(yáng)蓄陰
早睡可以養(yǎng)人體的陽(yáng)氣，晚起可以養(yǎng)人體的陰氣，使身體內(nèi)的陰陽(yáng)維持平衡。
冬日適當(dāng)早睡晚起，保證充足的睡眠，有利于陽(yáng)氣潛藏，陰精蓄積。
2.保暖頭足- 免受寒邪
小寒是一年中最冷的節(jié)氣之一，此時(shí)著衣應(yīng)以保暖為第一要?jiǎng)?wù)，注意起居保暖，免受寒邪。尤其是頭頸、背、手腳等易受涼的部位要倍加呵護(hù)。
3.適當(dāng)鍛煉-強(qiáng)身又健體
“冬天動(dòng)一動(dòng)，少鬧一場(chǎng)病;冬天懶一懶，多喝藥一碗?！倍荆绕涫切『筇鞖夂涞臅r(shí)節(jié)，最重要的還是要加強(qiáng)體育鍛煉。適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉、戶外活動(dòng)，能強(qiáng)身健體、增強(qiáng)身體御寒能力。
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安全提醒暖冬日
尊敬的家長(zhǎng)朋友:
正值隆冬季節(jié)，河道、溝渠、湖泊等處冰面結(jié)冰，冰面上活動(dòng)危險(xiǎn)性很大，極易發(fā)生溺水事故。但孩子們往往意識(shí)不到冰面下潛藏的危險(xiǎn),光滑的冰面化解了他們對(duì)水的恐懼,他們喜歡享受冰面上飛速滑行,哪怕是摔個(gè)人仰馬翻也很快樂,所以冬季溺水進(jìn)入高發(fā)期。
為切實(shí)加強(qiáng)幼兒的安全教育，有效防止發(fā)生溺水傷亡事件，希望廣大家長(zhǎng)務(wù)必增強(qiáng)安全意識(shí)，切實(shí)擔(dān)起監(jiān)管責(zé)任，教給孩子防溺水自救自護(hù)的方法，不斷提高幼兒防溺水的自覺性和緊急避險(xiǎn)、遇險(xiǎn)逃生的能力。京學(xué)新港龍庭幼兒園鄭重提示全體家長(zhǎng)朋友配合幼兒園做好以下工作:
1.不私自滑冰、滑雪、下水游泳;
2.不擅自與他人結(jié)伴滑冰、滑雪、游泳;
3.不在無(wú)家長(zhǎng)或教師帶領(lǐng)的情況下滑冰、滑雪、游泳;
4.不到無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救援人員的水域滑冰、滑雪、游泳;
5.不到不熟悉的水域滑冰、滑雪、游泳;
6.不擅自下水施救。
尊敬的家長(zhǎng)朋友，關(guān)心、愛護(hù)幼兒是幼兒園、家庭、社會(huì)的共同職責(zé)。我們真誠(chéng)地希望在您的大力配合下，共同為孩子的健康平安努力!為全體幼兒的健康成長(zhǎng)構(gòu)筑綠色安全的屏障!
通過小寒活動(dòng)，使孩子們的生活經(jīng)驗(yàn)與知識(shí)經(jīng)驗(yàn)更為豐富，幼兒園結(jié)合節(jié)氣活動(dòng)，不僅讓孩子們了解了小寒節(jié)氣的傳統(tǒng)知識(shí)和習(xí)俗，同時(shí)也借此契機(jī)對(duì)孩子進(jìn)行健康安全等方面的教育，真正讓傳統(tǒng)節(jié)氣文化在孩子們心里生根發(fā)芽。
小寒至，天寒人心暖，愿君安康!
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