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身體的發(fā)展關(guān)系著幼兒身心的全面健康發(fā)展，沒有好的身體，就沒有好的未來。
了解孩子的生長發(fā)育特點、運動能力發(fā)展標準，可以更好地助力成長。小編整理了2~6歲孩子的運動能力發(fā)展參考和建議，快來一起看看吧！
2~3歲孩子的運動能力發(fā)展參考
能跑步
會踢球
能雙腳離地跳起和攀爬
能自行上下樓梯
會蹬三輪車
這個年齡段的孩子，似乎一刻都安靜不下來，運動的目的主要是讓四肢充分活動，家長可以經(jīng)常帶孩子在戶外玩滑梯、走跑、騎小車或者做一些簡單的游戲，鍛煉孩子的全身肌肉和節(jié)奏，增強孩子的平衡能力，并讓孩子在游戲的過程中提升攀爬、奔跑、跳躍、投擲等運動技能。
3~4歲孩子的運動能力發(fā)展參考
能自如地跑、跳和攀爬
會拋和接較大的球
能夠單腳站一會兒
能靈活地騎三輪車
這個年齡段的孩子重點發(fā)展身體力量和協(xié)調(diào)性，并掌握一些比較復雜的動作。家長可以訓練孩子變速跑、跳繩、蹦床、平衡車、拍球等，幫助他們增強肌肉力量。
4~5歲孩子的運動能力發(fā)展參考
會熟練上下樓梯
熟練地在游樂場做攀爬活動
能踢滾動著的球
單腳站立并能保持平衡5秒或以上
能夠沿著一條直線行走
這個階段，孩子的協(xié)調(diào)能力和平衡能力已經(jīng)發(fā)展得非常不錯，肌肉力量也發(fā)展到一定程度，可以參加一些游泳、跳繩、滑板、跆拳道等益智類的運動或體育游戲來培養(yǎng)孩子對運動的興趣和熱愛。
5~6歲孩子的運動能力發(fā)展參考
學習交替單腳跳
能夠連續(xù)跳繩
會連續(xù)拍球
可以躲避他人扔過來的沙包
能夠雙手抓杠懸空
